夜になるとネットが遅いのはなぜ？混雑・プロバイダ・回線方式が原因かも？

「昼間は快適なのに、夜になると動画が止まる…」
「オンラインゲームのラグがひどい！」

そんな経験、ありませんか？

実は、夜間のネット遅延には理由があります。
この記事では、夜の通信速度が遅くなる代表的な3つの原因と対策法について解説します。

1. 原因①：夜はインターネットが“渋滞”する時間帯

夜19時〜23時は「インターネットのゴールデンタイム」と呼ばれるほど、通信が集中します。

✅ なぜ混雑するのか？

• 仕事や学校が終わった人が一斉にネット利用開始

• YouTube、Netflix、ゲーム、Zoomなど“重い通信”が多発

• 地域内で回線を“共有”しているマンションでは特に影響大

回線そのものに“上限”があるため、多くの人が使えば速度は遅くなるのです。

2. 原因②：IPv4通信で混雑している

現在、ネットには「IPv4」と「IPv6」という2つの通信方式があります。

• IPv4：古くからの通信方式。混雑に弱い

• IPv6：新しい方式。混雑の影響を受けにくい

光回線を契約していても、IPv6が未対応 or 未設定のままだと、夜間の混雑で速度が大きく落ちます。

3. 原因③：プロバイダの設備が貧弱な可能性

光回線の契約時、NTT回線・au回線などの「物理回線」のほかに、
**プロバイダ（例：So-net、Yahoo! BB、楽天ブロードバンドなど）**が関与しています。

プロバイダが以下のような状態だと、夜間の速度低下が顕著になります：

• 利用者が多すぎて処理が追いつかない

• サーバー設備の強化が追いついていない

• 通信の最適化（帯域制限など）を行っている

4. 対策①：IPv6対応に切り替える（無料でできる場合も）

多くの光回線では、「IPv6オプション」や「v6プラス」などを無料で提供しています。
プロバイダのマイページで申し込みができることもあるので、まずは確認を。

※ただし、古いルーターではIPv6に対応していないこともあるので注意！

5. 対策②：ルーターの買い替えや再起動

• ルーターの寿命は3〜5年と言われています。

• 古い機種では、IPv6対応もなく、通信が不安定に。

• 月1回の再起動で速度が回復することもあります。

おすすめは、IPv6対応＆メッシュWi-Fi対応のルーターへの買い替えです。

6. 対策③：プロバイダ乗り換え or 回線変更を検討する

どうしても改善しない場合は、以下も検討しましょう：

• 同じ物理回線（例：フレッツ光）でもプロバイダを変える

• 思い切って「NURO光」や「auひかり」など別回線へ乗り換える

• ホームルーターや5G対応モバイルWi-Fiに一時的に切り替える

「速度が落ちるのは仕方ない」とあきらめず、できる対策から始めてみることが大切です。

✅ まとめ：夜のネット遅延には原因がある！放置しないことが大事

放置すればストレスは増すばかり。
快適なネット生活のためにも、一つずつチェックしてみましょう。